¡Y también con perneras corporativas! |
Tras haber barajado diversos títulos para este
post (como Saturdays’ tempo runs fever o Familia runner) el elegido ha sido
nominado porqué tras 4 meses y medio he vuelto a competir. Con los parones,
lesiones y la posterior vuelta en formato libre a los entrenamientos nunca
pensé que llegaría tan pronto, de hecho creí en ocasiones que nunca volvería a
mi anterior rendimiento, a un estado de forma tan bueno como el actual. Sin
saber si es debido a una hipercompensación extraña, a mi nueva dieta (tampoco
tan radical) o a qué, la verdad es que los síntomas tras mis series de cuestas
en mis queridos huertecillos (como el gran Ibón Zugasti, yo también tengo los
míos: los trasLloritos) eran un buen augurio que incluso me animó a volver a
competir, tres semanas antes de lo previsto.
Lujo asiático. |
Una semana de 88k con 3 Lloritos que me dejaron
muerto toda la tarde y el habitual tempo run de los sábados (4k a 3’34”) y otra
de 93k con series de 400m (no previstas pero leyendo Run by feel y hay que
correr feliz, y la quedada era un buen motivo), otro tempo run, ayer sábado, con
visita mediática incluida que también se marcó los 5k a 3’40” (levantando
ligeramente el pie del acelerador por la carrera de hoy) me depositaron esta
mañana a las 10h para una carrera popular de 6k. De menos a más, llegué a estar
en la mitad de carrera a 50 metros de los líderes (y pensando, ¡si tienes casi
47 años!), disfrutando mucho, sintiéndome muy fuerte y saliendo un ritmo de 3’18”,
acumulando más ánimos para entrenar más y más.
Los ritmos controlados de los sábados siguen
siendo una magnífica experiencia, unos 20 corredores este último. In crescendo.
Ver la ilusión de los compañeros de equipo, definitivamente, no tiene precio. Y
hoy, muchos de ellos compitiendo y con carpa del club included para dejar la ropa y disponer de avituallamiento: un lujo
inimaginable. Catarí, vamos.
El del medio de los Chichos, esta vez no. |
Para acabar, vídeo del carrerón del año. No
hubiera apostado por Bekele contra Mo y sorpresa. Alegría por Gebre (también
por Horner, casi 42!) y elenco en la carrera femenina: Jeptoo, Defar y Dibaba.
Berlín, Chicago, NY…el otoño es nuestro!. Y Ryan, en Iten.
¡Saludos!
4 comentaris:
Molt bona cursa, molt bona crónica !!!... tot un luxe tenir-te entre nosaltres.
Ens queda molt a apendre de tu !!!
Una abraçada.
Felicitats per la tornada!
Espectacular cursa (Great North Run) que comparteixes. Brutal final!
Ferran, impresionante vuelta a la competición!!
¿Quiere decir esto que volverás a competir -como nos tienes acostumbrados- los próximos meses?
Mucho tiene que hacer el amigo Horner (espero que lo de esta mañana haya sido un lapsus) para estar a tu nivel dentro de 5 largos años!!
Gracias también por el vídeo!!
Dennis.
Gràcies Wladi, tots aprenem de tots! Això és lo millor!
Agraït Joel, realment impressionant!
Dennis, el primer sorprendido soy yo! Ahora a gestionar el estado de forma pero con el ánimo por las nubes!
Abraçada a tots 3!
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