¿Qué hay de lo mío?

De lo mío, el asfalto, poco que añadir, excepto que hoy he empezado el ciclo de 12 semanas que me llevará a correr el maratón de la Costa Daurada. En otro post añadiré qué cambios debo implementar en mi vida atlética para mejorar en la temporada 2010-2011.

De lo que se me da peor, juro que a mi pesar, la montaña, menuda semana tenemos. Sólo en las montañas de Colorado tenemos dos de las más grandes pruebas: hoy sábado ya se estará corriendo la carrera Leadville Trail 100-Mile Run. Junto con la WS100 es uno de los principales ultra maratones de los USA. Es una carrera de ida y vuelta, con el punto más bajo situado en los 2.800 metros y el más alto en los 3.900. Estará allí, para intentar repetir sus victorias del 2006 y 2007, nuestro nunca suficientemente admirado Anton Krupicka (encuentro profundamente motivador leer su blog al azar; leo 30’ y tengo las pilas al máximo para el día siguiente).

Y el día siguiente se celebrará la Pikes Peak Marathon, 3ª prueba del circuito 2010 Skyrunner World Series Races, cuyo inicio fue en Zegama. Aquí quiero destacar, entre otros corredores estatales como Tòfol Castanyer y Jessed Hernández, a Just Sociats. En mayo, tras verle (es un decir) ganar en Paüls –donde la megallaga-, escribí que ya era uno de los mejores corredores del mundo tras Kilian Jornet. Me reafirmo y creo, tras leer un poco más de su vida, que va a obtener grandes victorias. Tiene talento, justa madurez, y ganas. De momento, en asfalto ha corrido en 1h6’ la media maratón y ya el año pasado quedó campeón en una modalidad que desconocía y que me pone mucho: Skyspeed (o cómo reventar los cuádriceps en el menor tiempo posible). Al tiempo, pues, con Just.

Quería también destacar que saldrá en el Pikes Peak Laia Andreu, compañera de universidad, y gran corredora que igual corre un maratón de montaña que el campeonato de España de Cross corto.

Y para el viernes 27, otra ultra mítica de montaña, la Ultra Trail del Mont Blanc donde Kilian Jornet regresa para intentar su 3ª victoria consecutiva. Podéis añadir todo tipo de información en los comentarios.

Y para finalizar, a riesgo de ser tildado de pastelero caramelizado, pero con la fuerza que me otorga compartir el gusto con Bibiana Fernández, la 2ª canción de amor: Corazón partío.

7 posts para 7 días.

Tras un pequeño paréntesis, que no de mercado a mi pesar, y a 6 días de volver, sin traumas, al trabajo, he decidido emular (bonito verbo) las sinceras campañas que nos ofrecen, a cada momento, esas altruistas televisiones privadas (de ahí el título, que también podría haber sido: Maratón, qué bonita eres!).

Y tras una quincena tremendamente sentimental en busca de mis raíces mesetarias y extremeñas, aunque no renuncie a mi catalana mediterraneidad, colofonaré los 7 posts con siete canciones de amor –que espero encontrar en youtube- y un poema desesperado.

Y la primera canción de amor es de Camarón de la Isla, Nuestros sueños.

Saludos!

PD: ¿alguien me podría decir cómo poner los pies de foto? Para este post un humilde homenaje a Chema, subcampeón de Europa a los casi 39!. Te lo mereces porque te los has currado a base de bien. Viva la cultura del esfuerzo!!

Septiembre

Tras el Punsetiano post anterior, y tras excesivos días aislado de la www, hoy he venido a hablar de mi libro. De mi libro de Excel, donde guardo mis entrenos como un entomólogo que guarda sus mariposas y sus larvas, clasificándolas en filas y en columnas, y que consulta y consulta una y otra vez.

He dado ya por cerrada la temporada 2009-2010. La primera temporada seria tras mi segunda vida atlética. Reflejo, quizá, del docente que he sido, soy y seré, el año y la temporada atlética siempre comenzarán el 1 de septiembre.
Hagamos, pues, un pequeño resumen de esta temporada.

Temporada 2009-2010: prólogo.

He de recordar que a inicios del 2008, antes de ayer, el correr sin dolor comenzó a generalizarse y en octubre del mismo año pude correr, por vez primera, más de 1h y en grupo (hecho que fue, claramente, un punto de inflexión). De aquí a ponerme un dorsal era sólo una cuestión de tiempo. Estuve a punto de dar la bienvenida al año 2009 con un dorsal pero una somatización aguda del evento me dejó KO. Así pues, fue el 1 de marzo del 2009 cuando volví a cruzar una línea de meta. Estudios pendientes de finalizar provocaron que fuera una reentré muy progresiva –y quizá, sin quererlo, fue lo mejor- y competí muy poco. Un par de medias y tres carreras de montaña. Qué larga la 1ª media! Qué megapájara –dedicado a Spanjaard- en la 2ª carrera de montaña, top 3 de las pájaras de mi vida. Y un éxito personal que me supo a gloria: el pódium en la cursa del Llop como 2º VET y 6º overall.

Temporada 2009-2010: 1r trimestre.

Cómo podéis ver en la foto de portada, yo también estuve allí. La Behovia – San Sebastián. Demasiados años como espectador/corredor lesionado me habían dejado un poso que se transformó en una laica promesa de correrla algún día. Y lo conseguí, bajo un fuerte temporal, siendo,de hecho, la peor edición de los últimos 20 años -cuidado, dicho por el Sr Fdez. Infestas, que ha estado en todas-. Y volveré. Si os gusta correr, id a por ella. Y ya me contareis.
Destacaría también dos medias que corrí bajo la lluvia en Tarragona i Jesús con tiempos similares alrededor de 1h20’ …
Acabó el 1r trimestre con la San Silvestre de TGN donde salió una de aquellas carreras en que las piernas van solas, cambias de ritmo con soltura, atacas, pillas a los grupos de delante…, es decir, fue un auténtico placer.

Temporada 2009-2010: 2º trimestre.

Por la euforia generada en determinados foros, para mi muy cercanos, acabé un día con la VISA en una mano y el ratón en la otra apuntándome al maratón de Barcelona. Qué suerte tuve de no hacer caso a la razón!. Gran maratón y además gran carrera, con negative Split incluído, para acabar con 2h46’.

Temporada 2009-2010: 3r trimestre.

De la cantidad a la calidad. Con final de montaña. Extraño 3r trimestre. Corrí carreras de 10 quilómetros (grande Bombers, más grande si cabe Port Aventura) e incluso una de casi 4q!.

Tras la velocidad, la calma. Volvía concentrado a la cursa de Paüls para no repetir la gran pájara del año anterior. Y lo conseguí…aunque no disfruté de los últimos 7 quilómetros en descenso por la llaga, megallaga diría yo, que podéis observar en la fotografía.

Y en una reacción en cadena todos los planes se fueron al traste. Elíptica por un tubo para mantener la capacidad aeróbica y 6 días antes del Gran Objetivo me voy a otra de montaña con una fatal y doble consecuencia. Me vuelve mi amiga llaga y me quedo vacío. Total, dos retiradas en las dos últimas carreras.
The end.

Con todo ello decido tomar una gran decisión para el 2010-2011: contar con un entrenador, pero de esto ya hablaré en un post posterior, que el ladrillo de hoy es grande y uno no es Bañuelos ni voy haciendo paellas por el Central Park.
Saludos!

PD: y relacionado con el título, y por que uno no va a ser menos que Kupricka, aquí tenéis una gran canción: